Chronobiologie appliquée au comportement humain

La chronobiologie est l'étude des rythmes biologiques. Les différents pics et creux de ces rythmes ne sont pas distribués au hasard, mais relèvent d'une véritable programmation dans le temps des nombreuses activités (métaboliques, nerveuses, endocriniennes, comportementales...) permettant un ajustement de l'organisme à son environnement physique et social. La chronobiologie est une discipline en plein essor et dont les applications se développent dans différents domaines, de la vie quotidienne (rythmes de travail, rythmes scolaires, décalage horaire...) à la thérapeutique médicale (troubles du sommeil, chronopharmacologie, vieillissement, autisme...).
Ce cours aura pour objectif d’apporter des connaissances relatives aux propriétés et fonctions des rythmes biologiques (rythmicité endogène, exogène, synchroniseurs, siège neuro-anatomique de l’«horloge biologique », rôles de la mélatonine). Un intérêt particulier sera porté aux propriétés et fonctions du sommeil (états de vigilance, sommeil lent, sommeil paradoxal, rôle facilitateur du sommeil pour l´apprentissage et la mémoire, activité onirique).

Acquérir des connaissances approfondies en chronobiologie

Comprendre l’architecture et les fonctions du sommeil

Analyser les interactions entre rythmes biologiques et fonctionnement psychologique

Développer une capacité d’analyse critique et d’application clinique

Session 1 : Devoir sur table. Ecrit - rédaction - durée 1h30

Session 2 : Devoir sur table. Ecrit - rédaction - durée 1h30

Dérogatoire : Devoir sur table. Ecrit - rédaction - durée 1h30

Répartition de la note finale : 100% CM

Connaissances de bases en neurosciences (niveau licence de psychologie)

Maîtriser les fondements théoriques de la chronobiologie

Analyser les mécanismes et fonctions du sommeil

Mettre en lien rythmes biologiques et fonctionnement psychologique

Mobiliser les connaissances en contexte appliqué et clinique

Billiard, M. (1998). Le Sommeil normal et pathologique: troubles du sommeil et de l'éveil. Précis de Médecine.
Reinberg, A.E. (2003). Chronobiologie médicale, chrono-thérapeutique. Médecine Sciences Publications,
Royant-Parola, S., Gronfier, C. & Adrien, J. (2007). Les mécanismes du sommeil : rythmes et pathologies. Editions Le Pommier

Support de cours: plan du cours et figures