ECTS
1,5 crédits
Composante
Université Paris Nanterre (UPN)
Volume horaire
18h
Période de l'année
Semestre pair
Description
Appréhender une situation qui peut être stressante (grimper / chuter) et la transformer positivement pour réaliser son projet.
Objectifs
Pour le grimpeur la réduction du stress laisse place à une réalisation lucide de son ascension.
Évaluation
Contrôle terminal, grimper une voie choisie en tête, y compris sous forme aménagée (barème et maitrise ascension / assurage).
Descente en rappel en situation aménagée en cours de cycle.
Heures d'enseignement
- Prise de risque et dépassement de soi au travers de l'escaladeTD18h
Pré-requis obligatoires
Étudiants de Licence 2 ( L2) à Master 2 (M2) , débutant et intermédiaire (niveau inférieur à 5B)
Compétences visées
L’escalade comme support d’activité permet d’accéder à une approche maitrisée de la gestion du risque (réel et subit) ou des peurs (vertige) .