• ECTS

    1,5 crédits

  • Composante

    Sciences et techniques des activités physiques et sportives

  • Volume horaire

    24h

  • Période de l'année

    Enseignement quatrième semestre

Description

 

Il s’agira également de réaliser un enchaînement gymnique au sol. Les codes seront ceux de l’UNSS ou de la fédération internationale de gymnastique GAM/GAF Au cours de cet enseignement il sera demandé aux étudiant(e)s de concevoir, de réaliser et d’animer des séquences d’enseignement en gymnastique portant sur des thématiques transversales aux AGA

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Objectifs

 

Construire et développer des connaissances en action relatives à l’apprentissage en gymnastique et dans les activités gymniques et acrobatiques.

Acquérir des connaissances sur des thématiques transversales en relation avec les activités gymniques et acrobatique.  Concevoir et réaliser une séquence pédagogique relative à des thématiques gymniques.

Acquérir les principes (Musculation, physiologie de l’exercice) appliqués au corps humain dans les activités gymniques.

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Évaluation

----------- SESSION 1 ----------------

REGIME STANDARD

-        Contrôle Continu

.  Evaluation en TD

 Théorique 50% (DTS ou oral) : Conception et réalisation d’une séquence pédagogique et dossier sur les principes d’entraînement gymniques. 

Pratique 50% : Enchaînement au sol

 Durée de l’ensemble des épreuves hors tiers temps 

 

REGIME DEROGATOIRE (selon le calendrier des épreuves dérogatoires)

·       Evaluation en TD

Théorique 50% (DST) : Dossier sur les principes d’entraînement gymniques. 

Pratique 50% : Enchaînement au sol

Durée de l’ensemble des épreuves hors tiers temps 3h maxi

 

---------------- SESSION 2 ----------------

REGIME STANDARD / REGIME DEROGATOIRE  

 50% théorique : DST Durée de l’épreuve hors tiers temps 1 h maxi

 50% pratique : enchaînement au sol Durée de l’épreuve hors tiers temps 2 h maxi

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Heures d'enseignement

  • TDTD24h

Pré-requis obligatoires

 

Niveau départemental UNSS équipe établissement

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Compétences visées

Enchainer des actions gymniques pour construire et réaliser un enchaînement. Connaître et utiliser les différents codes gymniques (UNSS et FIG) pour construire son enchaînement.

Expérimenter différentes démarches d’apprentissage en activité gymnique et acrobatique.

Construire et acquérir des connaissances sur des thématiques inhérentes aux activités gymniques ainsi qu’aux activités transverses.

Concevoir, réaliser et animer des séquences pédagogiques.  

Construire des compétences sur les paramètres liés à la performance et à l’entraînement gymnique.

 

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Bibliographie

Code gymnastique UNSS 2024-2028

Code FIG GAM et GAF 2024 – 2028

Memento des activités gymnique 2003

Anatomie, Physiologie, Biomécanique, Paul Delamarche, Michel Dufour, Franck Multon. Edition Masson 2002.

La nouvelle Bible de la préparation physique, Didier Reiss, Dr Pascal Prevost. Edition Amphora 2020

La préparation physique, Michel Pradet. Collection entraînement. INSEP 2002.

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Ressources pédagogiques

Cours en ligne

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